公園内では子供野球大会をやっていたり、芝生の上でたくさんの家族がフリスビーをやったり、サッカーをやったり。
いいなあ、そういう風景。


工事現場にこんなリフトが。
キリンさんの可愛いものがあるんですねぇ。


今年秋物の新作です。
ブラックウォッチのキルトで作ってみました。
裏地は柔らかいWガーゼ。


爪を切ってもらってから、今日もたくさん歩きました～♪


元気な２才の黒柴ちゃん二匹と出会い、飼い主さんとお話しました。
ネフティーが16才と聞いて驚いていましたが、皆優しく撫でてくれました。
ありがとう♪


楽天イーグルス、優勝おめでとーっ!

野球中継を見たのは何年振りでしょう。
ダンナが宮城出身なので、つい一緒に応援してしまいました。
やっぱり優勝の瞬間は感動的でしたね。
当のダンナは昨日のゴルフの疲れで居眠りしていましたが…。

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金沢の妹が送ってきてくれてからハマっているあられ"ホッコメ"。



１００％日本海産の甘えび（生換算で７％）と能登塩（塩中４８、５％）を１００％石川県産もち米に練り込んだもので、味わい深いだけでなく、サクッサクッの軽い歯ざわり。
甘エビの味がしっかりしているし、食べやすい大きさなんで止まらないんです。
この38g入りの袋は100円ちょっとなんですけど、中身はあっという間になくなる。
しかも裏をひっくり返して見ると…えっ、260kcal !

いかん、いかん、調子に乗って食べてるとやばい。
一応自重はしていますが、実は私にはつよ～い味方が !



夏にペットボトルで飲んでみた"黒の奇跡"です。
寒い季節は特に温かいお茶が飲みたくなるし、このブレンドがとても気に入っているので、最近は毎日飲んでいます。
ペットボトルは少し薄めでしたが、煮出して濃くするとすっきりしているのに美味しい。
世間の人はダイエットのために飲んでいるようですが、私の場合、ただ好きで飲んでいます。
しか～し、それなのに体重は増えない。
はっはっはっ、これぞ一石二鳥。

美味しいお菓子と太らないお茶。
これがハマらずにいられましょーか。
食欲の秋も怖くないぞ～っと。

ちなみに、お風呂の中での腹筋、まだ続いてますよ。
最近は普通の腹筋ではなく、V字で捻りを加えて腹斜筋を鍛えています。
これは結構効果があるようです。

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なんやかんや言って、暑い暑いと言っているうちに、もう11月になってしまいました。
ため息しか出ません。

今年は今まで読んだことのない本をいろいろと読み漁りました。普段から不思議に思っていること、知りたいと渇望していることを、もしかしたらヒントのひとつでも与えてくれないかしら…と思いつつ読んだものもあります。
特に目に見えないものに関しては、何を読んでも今いちピンとこないし、どうあがいても見えないものは見えない。
そう思っていた矢先、先日出たばかりのこの本に出会いました。
たくさんの本の検索をしていたわけでなく、スコーンと当たった!という感じ。こういう時は必ず導かれているので、迷いなく買いました。
秋山眞人氏と布施泰和氏の本は以前にも購入していましたが、全部を持っているわけではなく、そこそこ興味のあるものだけ読んでいました。

秋山氏には何年も前になりますがお会いしたことがあり、実際にすごい人で、とても優しい方だということはわかっていますが、布施氏は国際政治や経済の専門家であるだけでなく、精神世界にも精通していて、とても博学な方です。以前に出た対談本で、布施氏は常に第三者的な立場に立っており、読みながら疑問が湧くと、必ずといっていいほど、同じような質問をしてくれて素人にもわかりやすくしてくれるので、とても好感が持てました。また、さすがに文章も秀逸です。
そういうわけで、読む前からワクワクしていましたが、これがまた…。



神霊界と異星人。
これって全然違う世界の話で、どちらかのみを信じている人も少なくはないのではないでしょうか。

人が一番興味があるのは、死んだらどうなるのか。
それっきりで終わりなのか、はたまた転生するのか。
こればかりは死んでみなくちゃわからないことですが、できるなら今知りたい。
そう思っている方にはおススメです。

信じる信じないはともかく、面白い。
私はというと、この一冊でいろいろな疑問がほとんど解けたような気持ちになりました。
布施氏がどんどん突っ込んで質問をしてくれるので、安心して読めます。
私にとっては「ああ、そうなんだ、なるほど」と何回も嬉しい気分にさせられました。
そして、これはあくまで私の直感ですが、その通りだと感じています。
時々「やっぱり」と思うことがあり、裏づけされたような気分にもさせられました。

最近は神道に関する本なども読んでいたので、それと矛盾がないか、とか、ちょっと意地悪な気持ちもありましたが、不思議と私の中での大きな矛盾はありませんでした。
誰も教えてくれなかったことを教えてもらった、そんな気持ちです。
短時間で読んでしまいましたが、何回も読み返したくなりました。

霊界も宇宙もそんなに簡単に言葉だけで表せるほど簡単なものではない、ということも感じましたが、それでもとてもわかりやすいです。
どれも細部に渡って秋山氏の経験などを踏まえて書かれているのですが、特に宇宙人の話は驚きの連続です。
もう一度、秋山氏にお会いしていろいろなことを聞いてみたい、と思いました。

宇宙の果てはどんなんだろう…なんて思いませんか?
これも書かれています。
とにかく、いろいろな話題がてんこ盛りです。
秋山氏はいったいどのくらいたくさんの経験をしているんでしょう。
そして、他の人には理解されないことで、どのくらい苦しい思いもしてきたんだろう、とつい考えてしまいます。

久しぶりに好奇心を満たしてくれる本に出会いました。

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英語がわからなくても楽しめるショートアニメです。
犬好きの人には、まずこれ。



一回目に見た時に、１ヵ所見過ごしてしまって、最後のオチが「ん?」と思ったので、再度見てわかりました。
自分の車に乗り込む直前の一瞬を見逃さないように。

車に留守番させている時に、よくアヌビーが吠えていたので思い出してしまいました。

犬以外ではこれ。



抱腹絶倒でした～。

好きなハリネズミを選んで、クリスマスの歌を歌ってもらう、というもので、着るものやスポーツなどをクリックして、sing for meでオチに行き着きます。maybe try againをクリックすると最初の画面に戻るので、いろいろ試して遊んでください。



その他のBirdbox Studioが見たい人はこちらから♪

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まずは先日能登で買ってきた珠洲の岩海苔。
日本海の荒海で冬には波の花が見られますが、その岩場で命がけで採る海苔です。年々採れる量が減っているということですが、実は子供の時から当たり前のように食べていました。
ちょっと炙って、ちょっと湯とお醤油をたらし、熱々のご飯の上に乗せて食べていたんです。あの頃のものは、たぶん輪島のではないかと思うのですが。
寒風に干して乾燥させたものですが、昔もこんなんだったけか。
もう何年も食べてないので忘れました。


二枚入って600円くらいですから貴重なものです。


海苔のアップ。

口に入れるとパァーッと磯の香りが広がります。歯ごたえもいい。
是非一度はご賞味ください。

お次は、今日北海道から箱で届いたインカのめざめ。
以前にも時々食べてはいましたが、最近糖尿病にもいいということを聞いて、ネフティーのために取り寄せました。
カロリーはご飯の半分くらい。


普通のじゃがいもに比べると小さめです。


皮をむくと、ほら、栗色。
早速ゴブリン共の夕食に豆乳と一緒に煮ましたが、キッチンの柵の外は鈴なりでした。
もちろん、人間もいただきます♪

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