今週は事情があって、今日はお休み。
昨日はナイルの音振治療に行ってきました。
前回よりも良い状態で、治療が終わったら歩いていました。

週末に行かなかった公園、さぞや平日は空いているんでしょうね。
ガラガラ。
やったーっ！

空が少しくらい曇ってたって関係なし。
今日のお山は独占だー。



ナイルはたったかたっ。



重いリードもなんのその。



近いからね。



ヒマラヤ杉には可愛い緑の実、シダーローズの赤ちゃんがいっぱい。



地面に白い花がたくさん落ちていたので、上を見上げると…。



野イチゴのベビーも、そこらじゅうに。



あまり軽快に歩くので、ナイルの方が先に行くほどでした。
気持ちよかったね。
でもあまり疲れないように、たくさん休憩をとりました。
元気だと、つい若い頃のように扱ってしまうので注意。
目は心の窓と言いますが、エネルギーのバロメーターでもあります。
大きく力のある時は元気な証拠。



アンクと一緒に歩けてよかったね。

ご飯が食べられるようになったこと、これも大きな要因のひとつだと思います。
体力がなくっちゃ、ね。
毎日が一歩一歩。
良い日もあれば、調子の良くない日もある。
それが、生きてるってことなんだね。

[1回]