日本は台風に攻撃されていますね。
三つも来るなんて、今まであったんでしょうか。
くれぐれも被害が最小限であることを祈ります。

今週末は、実は遠出を計画していました。
予報では、土曜日は雨だったので、それじゃ日曜日、と。
でも頼りにならない予報は前日でもコロコロと変わり、結局中止にしました。
最終的には曇りの予報だったんですが、ひとつはドッグランでアンクを遊ばせることだったので、前日の雨で地面はどろどろだろうと判断。
もうひとつは神社に行くことだったので、それだけでも…とも考えましたが、なにせ台風が近づいていることは確かなので、山の中で突然の豪雨や雷に見舞われることだけは勘弁。
そういうわけで、泣く泣く延期にしたわけです。
どうせなら台風なしの日に行きたいですからね。

公園も草が濡れてどろどろだし、今週は家で遊ばせました。
ダンナは今度はちょっと風邪気味なんで、ちょうどよかったかもしれません。

手術をしてから何週間かはお風呂に浸からずシャワーだけだったので、身体が冷えたのかもしれませんね。
この時期は特にクーラーなどで冷えがちですので、お風呂に浸かることは大切です。
出た後はかなり汗かきますけどね。
私はこの汗で自律神経を調節してるようなもんです。
日頃からあまり水を飲まないのですが、お風呂上りだけは結構いきます。

もうちっと涼しくなったならば、運動で汗かくこと、始めます。
あ～怠け者。笑

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