今まで中国茶をちょっとだけかじったりしましたが、蓮のお茶は初めて飲みました。
１００％ではなく、プーアール茶とのブレンドで、これがとても絶妙。
すごく美味しいです♪



ひとつ約５ｇなんですが、なんと２Ｌも飲めてしまいます。
今は熱々でいただいていますが、夏は冷たくしてたくさん飲みたい。

いつもの勘で見た瞬間に、これ絶対飲みたいと思ったので、最初は味に興味がありましたが、次の日は一日中内臓が動いている感じ。
しかも、眠い。
思い当たるのは、このお茶しかありません。
そうだ、蓮の葉ってどんな効能があるんだろう、と調べてみると、ありゃりゃ、それはたくさん出てきました。

中国では荷葉と呼ばれ、古くから美容痩身の健康茶として親しまれてきたそうです。
あの楊貴妃も美容のために愛飲していたとか。
蓮の葉に含まれているアルカロイド（ヌシフエリン、ロエメリンなど）の成分には免疫力強化、鎮痛、鎮静作用があり、不眠や自律神経に良いと言われています。
ネルンボサイドは血行を促進し、ミネラルが老廃物を排出、新陳代謝を高めるため、ダイエットにも効果があるそうです。
また、ビタミン、ミネラルなどが体内の新陳代謝を活性化、むくみ、便秘を解消する効果があるともいわれています。
ベトナムでは不眠症の特効薬として有名なんだそうですよ。
そういえば、ベトナムの女性って皆スタイルもいいですよねぇ。

◆便秘解消
◆血行促進
◆むくみ解消
◆高血圧の予防
◆脳梗塞の予防
◆心筋梗塞の予防
◆動脈硬化の予防
◆ダイエット効果
◆美肌効果

どうです、この効能。
血液中の脂肪分や悪玉コレステロールを排出してくれ、体内の水分バランスを正常にしてくれる働きもある、ときたら飲まずにいられません。

う～む、蓮の葉１００％はどんな味がするんだろ。
それも興味があります。
ちなみに、蓮の花のお茶もありますが、緑茶とのブレンドが多いようですね。
きっと良い香りがするのでしょう。
効能も同じようですが、やはり葉っぱの方が強いみたいです。

不眠などでお悩みの方は是非お試しを♪

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