去年の暮れから、臀部から太腿の裏側にかけて違和感を感じていました。
痛いというほどではないのですが、筋が引っぱられている感じ。
う～坐骨神経痛か…とも思いましたが、症状を調べてみるとちょっと違うような気も。
すねもパンパンに張っています。
ただの筋肉痛かもしれないし、と時々マッサージをしてましたが、一向に治らず。
それじゃ、肉離れか。
臀部から腿の裏側を伸ばさないようにしていると大丈夫だということがわかったので、座り方にも気をつけるようにしました。
一日に何回か「活」をスプレーしてだいぶ良くなりましたが、とにかく一週間くらいは安静にしてみようと思い、その時に思い出したのがこれ。

天然鉱石ブラックシリカをポリエステルに練りこんだ新繊維、ＢＳファイン。
寒くなった時のために、以前にレッグウォーマーを購入したことがあったので、それをつけるとすねはすぐに柔らかくなりました。
すごいですね、遠赤外線。
それじゃ、と今回はスパッツを購入。
ちょうど臀部と腿裏が温まり、ついでにお腹も冷えない。
これの良いところは、とても薄くて柔らかいんです。
つけていることを忘れてしまいます。

若い時と違って、どこかを痛めると時間がかかりますねぇ。
身体はどんどん老化していると感じます。
焦らずにじっくり治したいと思います。

ＢＳファインのサイトはこちら。

カタログを請求するとロングリストバンドをもらえます。
これ、足首にも使えて便利です。

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